Una preparazione con solo gli zuccheri della frutta,senza coloranti nè conservanti.
La composta è di solito più ricca di frutta e più povera di zuccheri rispetto a marmellate e confetture e dato che gli zuccheri contenuti provengono soltanto dalla frutta stessa, l’apporto calorico è decisamente minore.
Ideale da spalmare a colazione o nella merenda sana e gustosa.
Ingredienti: arance ( frutto intero),succo di limone.
Dopo l'apertura conservare in frigo e consumare in tempi brevi.